防範武漢肺炎 自主健康管理須知
2020-03-02
        
因您14 日內有武漢肺炎疫情地區旅遊史,為降低可能傳播風險,並保障您自己、親友及周遭人士的健康,請您於14 日內確實做好自主健康管理措施:
 
一、維持手部清潔,保持經常洗手習慣,原則上可以使用肥皂和清水或酒精性乾洗手液進行手部清潔。另應注意儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。手部接觸到呼吸道分泌物時,請用肥皂及清水搓手及澈底洗淨。
 
二、於自主健康管理期間,每日早/晚各量體溫一次、詳實記錄體溫及活動史。
 
三、如沒有出現任何症狀,可正常生活,但應儘量避免出入公共場所,外出時,請一定嚴格遵守全程佩戴外科口罩。
 
四、如出現發燒、呼吸道症狀或有身體不過,請確實佩戴外科口罩,儘速就醫。就醫峙,並應主動告知醫師接觸史、旅遊史、居住史、職業暴露、以及身邊是否有其他人有類似的症狀。
 
五、生病期間應於家中休養,並佩戴外斜口罩、避免外出。當口罩沾到口鼻分泌物時,應立即更換並內摺丟進垃圾桶。
 
六、生病期間,與他人交談時,除戴上外科口罩外,儘可能保持1 公尺以上距離。